"Utbrändhet" hör ihop med jobbet
Eftermiddags-
vila,
Skogskonungen
bryr sig
inte om
Skansens
besökare!
Stress är vanligt bland vårdpersonalen. Många arbetsuppgifter ligger på vårdarens axlar och man ska hinna med det ena och med det andra. Det finns inte tid för avkoppling och fritid. Stressen orsakas av många faktorer, men vad kan den leda till och hur kan den förebyggas?
Läs här
posted by NEWAL at 5:21 AM
4 Comments:
Om man gillar litet lugna bakgrunds ljud kan iSerenity minska stressen...
Fantastiskt! Fotmassage med "Bubbling Brook" och frukost med "Bird songs" är mina favoriter. Tack Bengt för länken!/Newal
Stress är de fysiologisk-hormonella anpassningsreaktioner i kroppens organsystem som utlöses av fysiska och mentala påfrestningar, ”stressorer”.
De faktorer som utlöser stress kallas med ett gemensamt ord för stressorer. Stressorer kan vara många olika saker. T.ex. När alla måsten, krav på att man borde göra vissa saker. Eller när du känner dig otillräcklig, maktlös, oro, rädsla eller olust. En vanlig stressor kan också vara när man inte blir bekräftad eller sedd, eller när man är ofrivilligt utanför och ensam.
Väldigt bra Bassim, men kom ihåg att ange källan!
Post a Comment
<< Home